JORNADA INTERCLASES DE MINI ATLETISMO- ESC.13 Y 75 VALLE CHICO

12 de junio de 2015 Esc. Nº 13 Mariscala

Participantes

Escuela nº 13 tiempo completo Mariscala (Todos los niveles) – Escuelas rurales de la zona.

Objetivo:

1-    Agrupar el total del contexto escolar y el de otras instituciones para la realización activa del ejercicio, todos al mismo tiempo.

2-    Experimentar y conocer a través del mini atletismo las diferentes disciplinas que lo conforman.

3-    Fomentar la integración, sociabilización y la convivencia a través de la actividad física.

Actividades:

a-   Presentación y breve explicación de la actividad y división de grupos.

b-   Entrada en calor:

                                         i.    Columnas detrás del cono realizar a la orden del profesor trabajos de velocidad, cambios de ritmo, correr de espalda, skeeping. 

- Estaciones:

1.-VOY Y VENGO

2.-SALTO COOPERATIVO

3.-LANZAMIENTO DE TORPEDO

4.-VELOCIDAD 5OMTS

5.-REBOTE CRUZADOS

6.-LANZAMIENTO ARRODILLADO

7.-RALLY

8.-SALTO CON GARROCHA

9.-LANZAMIENTO DE JABALINA

10.-JUEGO COOPERATIVO

PRUEBA FINAL: RESISTENCIA

ESTIRAMIENTOS